Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5 8 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

8 porcí

Ingredients

Dresink

50 gramů červené cibule napůl
1 stroužek česneku
20 gramů oleje z vlašských ořechů
20 gramů minerální vody, neperlivé
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
1 čajová lžička oregána
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička mletého chilli
1 rovná čajová lžička soli

Salát

180 gramů quinoy
1000 gramů vody
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
1 čajová lžička soli
200 gramů rajčat na menší kousky
100 gramů feta sýru na kostky,

100 gramů sýru, salátového typu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7.6 g

Calories 623 kJ / 148 kcal

Fat 5.8 g

Carbohydrates 19.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez lepku II 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35 min

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 min

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1 h

Polentová pizza

Polentová pizza

1 h

Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

1 h

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 h 45 min

Fazolové placičky

Fazolové placičky

10 h 30 min

Listový salát s jablky a čedarem

Listový salát s jablky a čedarem

25 min

Paprika a pórek s balzamikem

Paprika a pórek s balzamikem

30 min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min