Melonen-Kiwi-Smoothie
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Melonen-Kiwi-Smoothie

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Ingredients

  • 430 g Honigmelone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 2 Kiwis, geschält, in Stücken
  • 1 Limette, geschält, in Stücken
  • 5 Blätter Minze und etwas mehr zur Dekoration (optional)
  • 1 ½ EL Honig
  • 150 g Trauben, hell, kernlos, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 400 g Wasser

Nutrition
per 1 Glas
Calories
272 kJ / 65 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
13 g
Fat
0 g
Fibre
1.2 g

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