Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g miolo de camarão
- 500 g medalhões de pescada cortados em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta rosa
- 1 limão (raspa e sumo)
- 350 g cuscuz
- 350 g água
-
½
c. chá de caldo de peixe caseiro
or ½ cubo de caldo de peixe - 1 c. chá de orégãos
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 400 g tomate em pedaços
- 5 folhas de hortelã
- Salsa, só as folhas, q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 413 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 11 g
Alternative recipes
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Peru com legumes
35min
Frango com brócolos e pimentos
35min
Peru estufado com feijão preto
35min
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Salada de orzo com camarão
45min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
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45min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Pescada com molho de tomate fresco
35min