Musli

Musli

4.7 140 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porcja

Ingredients

3 morele, suszone, bez pestek
100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki rodzynek
1 łyżeczka słonecznika łuskanego
1 łyżeczka siemienia lnianego
30 g płatków wielozbożowych
150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 1565 kJ / 373 kcal

Fat 5 g

Fibre 5.8 g

Carbohydrates 68 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recipes
Poland

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recipes
Poland

You might also like...

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30 min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 h

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 h 10 min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Siemianka

Siemianka

20 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 min

Owsianka ze świeżymi owocami

Owsianka ze świeżymi owocami

15 min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 h 10 min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15 min