Koktajl owocowy

4.6 16 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Calories 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym

2 h 30min

Jajecznica na parze

15min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50min

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

35min

Smoothie z jagodami acai

10min

Miniserniczki z kremem mango

4 h

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1 h

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

1 h