Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1 h
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 h 10min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Skyrniczki z owocami
45min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min