Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1 h 10min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Pistacjanki
2 h 40min