Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Omlet à la leśny mech
15min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 h 45min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1 h 15min
Smoothie z jagodami acai
10min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min