Devices & Accessories
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
672 mg
Protein
33 g
Calories
3778 kJ /
903 kcal
Fat
58 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
32 g
Carbohydrates
62 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Gazpacho de betteraves dorées
No ratings
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1 h 20min
Sauce béchamel
15min
Couscous à l'agneau et aux légumes
No ratings
Biscuits aux brisures de chocolat
50min
Dessert express aux fraises
10min
Laitue râpée
10min
Trempette boueuse au caramel (pour les monstres)
15min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25min
Fouetté crémeux à l'orange
10min
Saumon avec sauce aux légumes
25min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min