Devices & Accessories
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Total 50min
1 porcja
Ingredients
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
866 mg
Protein
17.8 g
Calories
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Fat
31.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Ocet jabłkowy z porzeczkami
1 h 30min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Zielony omlet na białkach
35min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Leczo z kurczakiem
30min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min