Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gołąbki z liści winogron
- 90 g kaszy jaglanej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 550 g wody
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g rodzynek
- 20 g orzeszków piniowych
- 1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
- 10 g skórki z cytryny
- 10 liści mięty, świeżych
- 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 225 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 8.2 g
- Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Kotlety sojowe
40min
Wegański ser
6h 40min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1小時 10 分
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3h
Zielona terrina z kozim serem
4小時 40 分
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14小時 50 分
Torcik matcha Julity Zarosińskiej
5h
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1小時 10 分
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24小時 15 分
Granita kawowa
12小時 15 分