Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
or 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
or 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 9.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6h 30min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Smoothie z kiwi
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Sezamki
1h 50min
Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem
1h
Warkocze orzechowe
2h
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min