Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 100 g zmeură congelată
- 100 g căpșune, congelate
- 150 g înghețată de vanilie
- 400 g lapte
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 2.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Shake proteic cu cafea
5min
Pasta primavera
1h
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Dacquoise cu zmeură
2h
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Milkshake Cheesecake de căpșune
No ratings
Înghețată cremoasă cu iaurt
24h 10min
Smoothie bogat în citrice
5min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3小時 40 分