Devices & Accessories
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Prep. 5min
Total 15min
3 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
24.3 mg
Protein
5.6 g
Calories
855 kJ /
204.4 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Hugo slush
5min
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4 h 25min
Lemoniada detox (TM6, TM7)
35min
Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)
1 h 15min
Grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min
Grzaniec wiśniowy
15min
Bezalkoholowa Piña Colada
5min
Naleśniki Czarny Las
1 h 15min
Truskawkowy Gin Fizz
10min
Drink z Prosecco, mango i pomarańczy
10min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min