Devices & Accessories
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Prep. 5min
Total 15min
3 porcje
Ingredients
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
24.3 mg
Protein
5.6 g
Calories
855 kJ /
204.4 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Różowe smoothie
10min
Lemoniada brazylijska
10min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)
10min
Mango piña colada (moktajl)
10min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min