Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 piment jalapeño paré, épépiné
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- 1 c. à thé de sucre (facultatif)
- 2 c. à thé de paprika doux moulu
- 1 c. à thé de poudre de chili mexicaine
- ½ c. à thé de cumin moulu
- 600 g de tomates coupées en dés
- 150 g de poivrons verts ou rouges, coupés en dés
- 1 c. à soupe de pâte de tomates
- 2 pincées de sel au goût
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu au goût
- croustilles de maïs pour accompagner
- Nutrition
- per 500 g
- Calories
- 381 kcal / 1606 kJ
- Protein
- 9 g
- Fat
- 19 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fibre
- 15 g
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