Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g pão s/ glúten
- 1000 g água
- 800 g postas de bacalhau demolhado
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 540 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1472.1 kJ / 351.8 kcal
- Protein
- 52.7 g
- Carbohydrates
- 14.7 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 6054.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Empadão de couve-flor
1小時 35 分
Almôndegas de peru com abóbora
45min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1小時 35 分
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1小時 35 分
Empadão de batata-doce e bacalhau
1h 40 min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Esparregado da Sena
15min
Scones da Sena
20min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
O 1º bacalhau espiritual
40min