Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
TM6 TM5

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

(No ratings)

Ingredients

  • 1200 g su
  • 500 g pancar, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 500 g taze fasulye, kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
    or 500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
  • 500 g bal kabağı, çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
115 kJ / 27 kcal
Protein
2.2 g
Carbohydrates
3.7 g
Fat
0.4 g
Fibre
2.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes