Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

No ratings

Prep. 20min

Total 1 h 20min

1 porsiyon

Ingredients

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 2.2 g

Calories 115 kJ / 27 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 3.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recipes
Türkiye

You might also like...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min

Buharda pişmiş balık filetoları

25min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1 h 5min

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45min

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

1 h