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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
牛肝菌牛肉焖饭
Prep. 5min
Total 45min
3 人份
Ingredients
-
油10 克
-
牛腩 ，切约1厘米丁100 克
-
新鲜牛肝菌 ，切约1厘米丁150 克
-
米 ，洗净沥干200 克
-
胡萝卜 ，切约1厘米丁20 克
-
新鲜豌豆仁20 克
-
料酒10 克
-
生抽5 克
-
蚝油5 克
-
糖1 小撮
-
盐1 小撮
-
水220 克
Nutrition per 1 人份
Calories
401.3 kcal /
1677.7 kJ
Protein
13.4 g
Fat
13.6 g
Carbohydrates
56.5 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
5.4 g
Sodium
169.8 mg
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