Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Name: Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 gramů
Ingredients: 250 gramů obilných zrn

5.0 8 ratings

Prep. 5min

Total 5min

200 gramů

Ingredients

250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)

250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Difficulty

easy

Nutrition per 200 gramů

Sodium 727.5 mg

Protein 27.5 g

Calories 3525 kJ / 842.5 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 29.5 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 203.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Inspirace pro vás 192 Recipes
Czech Republic

Základní kuchařka 189 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35min

Vinná marináda

No ratings

Orientální marináda

4.6(7)

5min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 h

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(20)

20min

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3 h 40min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(38)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(11)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15min

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

5.0(9)

20min

Show all