Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1304 kJ / 311 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Carbohydrates
- 13.4 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 6.2 g
Alternative recipes
Koláč s mletým masem a zeleninou
1h 30 min
Makový chléb
2h 20min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Rustikální chléb
2h
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min