Devices & Accessories
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10min
Total 1 h 30min
12 adet
Ingredients
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optional)1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adet
Protein
5 g
Calories
916 kJ /
219 kcal
Fat
11.1 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Humus
1 h
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Yumurtalı Glütensiz Makarna
1 h 45min
Tahin
10min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1 h 5min
Zeytinyağlı Enginar
1 h
Keten Tohumlu Kraker
1 h 50min
Ketojenik Krakerler
1 h
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1 h 20min
Bol Tahıllı Kraker
30min