![Sok z banana, truskawek i cytrusów Sok z banana, truskawek i cytrusów](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6E1A36B4-1450-4C25-9489-F5400A172011/Derivates/ED070B42-5780-4E99-885C-79B2A1468EF7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g różowego grejpfruta, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
- 50 g banana, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z limonki
- 50 g truskawek, świeżych, bez szypułek
- 130 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 6 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 337 kJ / 80.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 3.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie pomarańczowe
5 分
Napój owocowy
15 分
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 分
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 分
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 分
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 分
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 分
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 分
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 分
Smoothie
5 分
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 分