Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 22 rating

Prep. 5min

Total 15min

14 unidades

Ingredients

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 3 g

Calories 518 kJ / 124 kcal

Fat 7 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Hambúrgueres de curgete

Hambúrgueres de curgete

45min

Mini tartes Linzer sem glúten

Mini tartes Linzer sem glúten

1 h 45min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 h 45min

Croquetes de espinafres

Croquetes de espinafres

1 h

Hambúrgueres de arroz

Hambúrgueres de arroz

40min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 h

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min

Scones de batata-doce com truta fumada

Scones de batata-doce com truta fumada

55min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 h 20min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50min