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Drink per colazione

Drink per colazione
3.0 1 rating
Prep. 10min
Total 15min
4 porzioni
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Ingredients

  • 250 g di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
  • 120 g di avocados privato del nocciolo, a pezzi
  • 40 g di bulbo di finocchio a pezzi
  • 50 g di cetrioli a pezzi
  • 350 g di acqua di cocco fredda
  • 1 pezzo di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
  • 30 g di spinacini
  • 1 lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
  • cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 108.5 mg
Protein 2.3 g
Calories 473.3 kJ / 113.1 kcal
Fat 4.8 g
Fibre 5.3 g
Saturated Fat 0.9 g
Carbohydrates 18.3 g

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