Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

5.0 2 ratings
Prep. 10min
Total 30min
8 porcji

Ingredients

Pesto z rukoli
  • 80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
  • 40 g orzeszków piniowych
    40 g migdałów, w słupkach
  • 2 ząbki czosnku
  • 110 g rukoli
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka z brokułu
  • 730 g różyczek brokułu
  • 290 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
  • 290 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 200 g sera feta pokruszonego
  • ½ cytryny ekologicznej

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 617.4 mg
Protein 11.8 g
Calories 1268.6 kJ / 303.2 kcal
Fat 24.3 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 7.6 g
Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...