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Polpette al sugo
Prep. 30min
Total 1 h 30min
4 porzioni
Ingredients
Polpette
-
40 g di pane fresco o raffermo, tagliato a pezzi
-
80 g di latte
-
100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
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6 - 12 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio (optional)
-
400 g di carne trita di manzo
-
2 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Salsa di pomodoro
-
20 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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100 g di cipolle a spicchi
-
50 g di carote a pezzi
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50 g di sedano a pezzi
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600 g di pomodori pelati a pezzi (vedere varianti)
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3 - 4 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Nutrition per 1 porzione
Calories
536.3 kcal /
2244 kJ
Protein
34.3 g
Fat
35.8 g
Carbohydrates
19.6 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
13.9 g
Sodium
1136 mg
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