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Huevos al horno sobre espirales de verduras
Prep. 30min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
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400 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
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250 g de batata pelada, sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
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8 pellizcos de sal
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80 g de cebolla en trozos
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3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
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100 g de champiñones laminados
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10 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
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½ - 1 cucharadita de salsa harissa
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4 huevos
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4 pellizcos de pimienta negra molida
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4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Difficulty
medium
Nutrition per 1 ración
Sodium
409.9 mg
Protein
9.2 g
Calories
1108 kJ /
264 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
18.9 g