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Ruckzuck-Müsli
Prep. 5min
Total 5min
2 Portionen
Ingredients
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Banane in Stücken1
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Apfel geviertelt1
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Haferflocken, feinblättrig100 g
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Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
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Leinsamen1 EL
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200 g Veganes JoghurtNaturjoghurt200 g
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Wasser100 g
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Beeren, gemischt als Topping
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Nüsse und Samen, gemischt
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Nussmus (pur) optional
Difficulty
easy
Nutrition per 2 Portionen
Sodium
118 mg
Protein
35.2 g
Calories
4013 kJ /
959 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
17.7 g
Saturated Fat
10.7 g
Carbohydrates
108.3 g