Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Name: Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 160 g di cereali misti; 1000 g di acqua; 1 cucchiaino di sale; 15 g olio extravergine di oliva; 200 g di carote; 2 pizzichi di curry in polvere; 100 g di ceci lessati; 120 g di tonno in scatola; semi di chia