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Filetto sottovuoto con salsa al pepe, patate Dauphine e fagiolini
Prep. 30min
Total 2 h 30min
4 porzioni
Ingredients
Salsa al pepe
-
20 g di pepe misto in grani
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10 g di olio extravergine di oliva
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100 g di scalogni a pezzi
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30 g di brandy
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100 g di acqua
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¼ di cucchiaino di dado per brodo di pollo½ dado per brodo di pollo sbriciolato
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di pepe nero macinato
Patate Dauphine e fagiolini
-
250 g di fagiolini verdi freschi puliti
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6 patate sbucciate e a fette (5 mm)
-
400 g di panna fresca liquida senza lattosio
-
200 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo non zuccherata
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
Filetto sottovuoto
-
800 g di bistecche di manzo (4 medaglioni)
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¼ di cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
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1400 g di acqua
-
30 g di succo di limone
Fagiolini e salsa al pepe
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di amido di mais (maizena) stemperato in 1 cucchiaio di acqua
-
2 cucchiai di olio di semi di arachidi
-
250 g di panna fresca liquida senza lattosio
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
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1 limone solo il succo
-
1 cucchiaino di sale (optional) + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Sodium
2342 mg
Protein
51.1 g
Calories
4512 kJ /
1078 kcal
Fat
60.7 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
11 g
Carbohydrates
79.6 g
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