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Bacalao al jengibre con arroz y verduras
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredients
-
2 dientes de ajo
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25 g de jengibre fresco pelado, en trozos
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30 g de aceite de sésamo
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25 g de miel
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60 g salsa de soja
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1200 g de agua
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1 cucharadita de sal
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200 g de arroz de grano largo
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250 g de bulbo de hinojo en trozos
-
4 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 125 g cada uno)
-
80 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
80 g de zanahoria en bastones de 5x0.5 mm
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1 lima en rodajas, para decorar
-
1 - 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 ración
Sodium
1312.3 mg
Protein
47.6 g
Calories
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.7 g
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