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Porridge alle mandorle
Prep. 10min
Total 15min
2 porzione
Ingredients
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50 g di mandorle pelato
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300 g di acqua
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6 - 10 datteri denocciolati secchi
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1 punta di coltello di vaniglia in polvere (optional)
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1 punta di coltello di cannella in polvere
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1 pizzico di sale
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60 g di fiocchi d'avena fini
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100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
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frutti di bosco misti, freschi (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
9 g
Calories
1453 kJ /
348 kcal
Fat
16 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
41 g