Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
TM6 TM5 TM31

Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)

2.8 (12 ratings)

Ingredients

Cous cous

  • 200 g di cous cous di mais
  • 200 g di acqua
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 5 g di sale

Terminare la preparazione

  • 1 cipollotto a pezzi
  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 60 g di piselli surgelati
  • 3 uova
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • semi di papavero
  • semi di sesamo
  • olio di arachidi

Nutrition
per 1 pezzo
Calories
214.8 kJ / 118 kcal
Protein
3.6 g
Carbohydrates
11.2 g
Fat
6.9 g
Saturated Fat
1.3 g
Fibre
0.7 g
Sodium
200.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

/search/en-AU?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r577216