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Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredients
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1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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1 spicchio di aglio (optional)
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1 pizzico di pepe nero macinato
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½ cucchiaino di sale
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40 g di frutta secca mista
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500 g di filetti di orata fresca
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250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
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30 g di olio extravergine di oliva
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500 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
55 mg
Protein
24.5 g
Calories
996.8 kJ /
238.3 kcal
Fat
11 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
10.6 g