Devices & Accessories
Chleb z płatków owsianych z orzechami
Prep. 15min
Total 6 h 15min
20 kromek
Ingredients
-
150 g płatków owsianych
-
140 g ziaren słonecznika
-
90 g siemienia lnianego
-
90 g orzechów laskowych
-
2 łyżeczki nasion chia
-
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
-
10 - 15 g syropu klonowego
-
15 - 20 g oleju kokosowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kromkę
Protein
6.1 g
Calories
751 kJ /
179 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
8.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SUPERFOOD
10 Recipes
Poland
Poland