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Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Prep. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingredients
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25 g di pistacchi al naturale sgusciati
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100 g di fragole congelate
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110 g di mirtilli freschi
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1 banana sbucciata e a rondelle
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1 mela a cubetti
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100 g di succo di frutta
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3 cucchiai di semi di canapa
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15 g di sciroppo di agave
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2 cucchiai di gelsi (optional) essiccati
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2 cucchiai scaglie di cocco al naturale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
10 g
Calories
1709 kJ /
408 kcal
Fat
21 g
Fibre
9.8 g
Carbohydrates
39 g