Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

5.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porsiyon

Ingredients

kuru üzüm
40 g
kırmızı soğan
15 - 20 g
su üzümleri ıslatmak için ekstra sıcak su
600 g
pilavlık bulgur
120 g
bezelye, dondurulmuş
200 g
beyaz peynir, sert ufalanmış
160 g
nane sadece yaprakları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
badem, çiğ 2-3 parçaya bölünmüş
40 g
limon suyu
3 yk
soya sosu tuzu azaltılmış
2 yk
zeytinyağı
4 yk
karabiber damak tadına göre

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porsiyon

Sodium 3286.6 mg

Protein 61 g

Calories 7772.4 kJ / 1857.6 kcal

Fat 110.4 g

Fibre 32.4 g

Saturated Fat 33.3 g

Carbohydrates 173.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mevsim Salataları 5 Recipes
Türkiye

You might also like...

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

1 h 30 min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 h 5 min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 min

Tempura Sebzeler

40 min

Detoks Salatası

10 min

Zeytinyağlı Fava

35 min

Cevizli Kereviz Salatası

10 min

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

1 h

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

No ratings

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Show all

Show all