Skip to main content Search

Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
No ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
8 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 50 g de chocolat fondant en morceaux
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 150 g lait végétal
  • 2 œufs
  • 2 bananes en morceaux
  • 60 g de poudre de protéine
  • 1 - 2 c. à café poudre de matcha
  • ½ c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 1 pincée de sel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 77.1 mg
Protein 11.5 g
Calories 718.5 kJ / 171.7 kcal
Fat 5.2 g
Fibre 2.9 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 19.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Jus détox pour une peau rayonnante

4.3(14)

10 min

Moules et frites

No ratings

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

4.7(3)

45 min

Boulettes de viande à la sauce tomate

3.0(4)

1 h 10 min

Smoothie aux fruits

3.0(1)

5 min

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

5.0(1)

40 min

Flotteur à la bière stout

5.0(1)

10 h 45 min

Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons

4.0(1)

3 h 50 min

Potée de viande de bœuf aux pommes de terre et nouilles

3.3(4)

1 h 40 min

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8(5)

40 min

Mini pizzas «Tricolores »

No ratings

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

No ratings