Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

No ratings

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10 min

Souvlaki de pui și ardei cu orez

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 h 5 min

Frigărui cu carne și orez cu sos

Frigărui cu carne și orez cu sos

1 h 45 min

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 min

Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

No ratings

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Sorbet Piña colada

Sorbet Piña colada

30 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Piure de cartofi cu lapte bătut

Piure de cartofi cu lapte bătut

35 min

Ciorbă de pui

Ciorbă de pui

45 min