Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii colorate 7 Recipes
International

You might also like...

Pui cu sos de roșii și ceapă

Pui cu sos de roșii și ceapă

1 h 35 min

Tocăniță de vițel în pâine

Tocăniță de vițel în pâine

6 h 30 min

Supă Laksa cu pui și crevete

Supă Laksa cu pui și crevete

No ratings

Umplutură festivă

Umplutură festivă

1 h

Suc pentru digestie cu papaya

Suc pentru digestie cu papaya

5 min

Suc Rise and Shine

Suc Rise and Shine

No ratings

Tort Simnel

Tort Simnel

No ratings

Tocăniță de fasole cu perișoare

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Tort Sacher

Tort Sacher

3 h 30 min