Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7 10 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porsiyon

Ingredients

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 83 mg

Protein 15.4 g

Calories 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Fat 34.5 g

Fibre 18.3 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 37.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alternatif Kahvaltılar 10 Recipes
Türkiye

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Türkiye

You might also like...

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Frambuaz ve Beyaz Çikolatalı Krema Dolgulu Kıtır Puflar

Frambuaz ve Beyaz Çikolatalı Krema Dolgulu Kıtır Puflar

6 h 10 min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5 min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min