Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ jabłka, średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych, mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2
łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
or 1 - 2 łyżeczki ksylitolu (patrz wskazówka) - 200 g jogurtu greckiego
- cynamon, mielony, do oprószenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 986.7 kJ / 235.8 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 42.4 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 81.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 分
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Kokosowy pudding chia z malinami
3小時 5 分
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Gruszki pod kruszonką
35 分
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 分
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分
Jaglany koktajl z tahini
15min
Ciasto orzechowe z 3 składników
1h 20 min