Devices & Accessories
Fuldkornssandwich med laks og avocado (1800 kcal)
Prep. 15 min
Total 25 min
4 stykker
Ingredients
Yoghurt-dressing
-
rød chili, frisk uden frø, skåret i stykker1
-
limejuice, friskpresset15 g
-
revet limeskal økologisk, uden hvide film (albedo)1 tsk
-
salt3 knivspidser
-
sort peber, stødt3 knivspidser
-
yoghurt naturel180 g
-
honning10 g
Laks
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
fersk laksefilet, uden skind skåret i 4 cm-stykker, duppet med køkkenrulle200 g
Sandwich
-
rucola25 g
-
flødeost4 tsk
-
avokado moden, skåret i skiver1
-
salt
-
sort peber, stødt
-
fuldkornsbrød8 skiver
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stykke
Sodium
480 mg
Protein
20 g
Calories
1852 kJ /
443 kcal
Fat
24 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: torsdag
16 Recipes
International
International
You might also like...
Nøddesmør
No ratings
Peanutbutter
No ratings
Crunchy peanutbutter
No ratings
Blomkålsris
10 min
Mandelmælk
No ratings
Tahin
No ratings
Æggefri mayonnaise
No ratings
Wakame gomasio
No ratings
Basilikumolie
No ratings
Grøntsagsbouillon
No ratings
Cashewcreme
No ratings
Soba nudler
No ratings