Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 doses

Ingredients

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

You might also like...

Legumes à Brás

35 min

Caril de camarão com manga

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

No ratings

Margarita de melancia sem álcool

10 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 h

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 h

Puré de legumes com alecrim

45 min

Sopa de brócolos

15 min

Maionese sem ovo

5 min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 min