Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 rating

Prep. 5 min

Total 25 min

250 g

Ingredients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 69.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler 10 Recipes
Türkiye

You might also like...

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50 min

Sotelenmiş Mantar

4.6(28)

20 min

Sotelenmiş Biberler (200 g)

5.0(22)

20 min

Basmati Pilavı

3.3(71)

1 h

Buharda pişmiş brokoli

4.9(95)

20 min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

4.0(20)

45 min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(53)

35 min

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

4.3(26)

35 min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.2(6)

25 min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

5.0(5)

1 h 10 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(17)

25 min

Buharda Pişmiş Somon

5.0(17)

30 min