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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Brunch de bagels rápidos
Prep. 25 min
Total 55 min
8 unidades
Ingredients
Bagels rápidos
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar370 g
-
fermento em pó p/ bolos3 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
iogurte grego natural370 g
-
mel20 g
-
água15 g
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
Ovos
-
ovos4
-
Água q.b. p/ cozer
Creme de abacate
-
abacate cortado em pedaços160 g
-
lima só o sumo½
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
queijo-creme120 g
-
frutos vermelhos120 g
-
manteiga de amêndoa (ver dica)120 g
-
bananas cortadas em rodelas2
-
requeijão150 g
-
alperces s/ caroço, cortados em metades e grelhados6
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
633.5 mg
Protein
20.7 g
Calories
2074.6 kJ /
495.9 kcal
Fat
21 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
59.2 g
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