Devices & Accessories
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
812.7 mg
Protein
40.1 g
Calories
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Fat
12.6 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
8.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SEZON GRILLOWY
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 h 45 min
Racuchy budyniowe z owocami
25 min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 h 40 min
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10 min
Wrapy tikka masala
40 min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1 h 20 min
Bigos cygański
1 h
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 min
Stroganow z kurczaka
1 h 20 min
Budyń malinowy
10 min