Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g grzybów, suszonych, np. borowików lub podgrzybków
- 300 g napoju sojowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka cukru
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 510 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 1 liść laurowy, suszony
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki majeranku, suszonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 10 g sosu sojowego
- czarnuszka, do posypania (patrz wariant)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 591.1 kJ / 141.3 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 23.8 g
- Fat
- 3.1 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 201.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1小時
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 分
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem
1小時 45 分
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1小時 50 分
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1小時
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Buraki à la Wellington
3h
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1小時
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小時 20 分
Chałka wegańska z suszonymi owocami
2h 30min