Devices & Accessories
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
Prep. 25 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
30 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
60 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki octu
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 jajko
-
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
-
2 - 3 łyżki wody (optional)
-
olej do smażenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
844.3 mg
Protein
18.3 g
Calories
1343.6 kJ /
321.1 kcal
Fat
5.1 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
49.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Placki z cukinii (low carb)
50 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min