Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

You might also like...

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25 min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 h

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

3 h 40 min

Gheață mărunțită

5 min

Spumă de fructe

10 min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min

Suc de mere și pere

10 min

Clătite americane cu mere

30 min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 min

Maioneză fără ou

10 min