Skip to main content Search
Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet
5.0 2 rating
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 adag
Sign up for free

Ingredients

  • étolaj spray
  • lenmag
    30 g
  • tökmag
    100 g
  • napraforgó mag
    100 g
  • chia mag
    40 g
  • szezámmag
    40 g
  • vörösáfonya, szárított
    70 g
  • kókuszreszelék
    40 g
  • fahéj, őrölt
    1 tk
  • vanília paszta
    1 tk
  • juharszirup
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Reggeli elvitelre 8 Recipes
International

You might also like...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

No ratings

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

No ratings

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

No ratings

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5.0(1)

5 min

A máj méregtelenítője

A máj méregtelenítője

No ratings

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 min

Színes tojások

Színes tojások

No ratings

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

No ratings

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

5.0(3)

3 h 45 min

 Show all
Show all