Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron

Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron

3.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 portions

Ingredients

200 g de pois chiches secs
440 g d'eau
60 g d'huile d'olive
½ c. à café de poudre de curcuma séché
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
500 g de filet de cabillaud, sans la peau coupé en bâtonnets (2 cm x 5 cm)
20 g d'oignon
450 g de chair de potiron pelé, coupé en morceaux (2-3 cm)
1 brin de romarin frais feuilles seulement

Difficulty

medium

Nutrition per 4 portions

Sodium 1943 mg

Protein 113 g

Calories 5073 kJ / 1211 kcal

Fat 51 g

Fibre 25 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 68 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Potiron & Poire 9 Recipes
Benelux

You might also like...

Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan

30 min

Cake aux abeilles avec glaçage

1 h 25 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 h

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

30 min

Sabayon classique

15 min

Couscous royal

1 h 10 min

Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté

No ratings

Lasagnes de courgette et poisson

1 h

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 min

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3 h 45 min

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1 h