Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g azeite, mais q.b. p/ cozer
-
30
g sumo de limão (1 unid. aprox.)
or 30 g sumo de laranja (½ unid. aprox.) - 15 g molho de soja (ver dica)
- 1 c. chá de mostarda
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 600 g alho-francês cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 4 ovos
- 40 g queijo parmesão em lascas
- 20 - 30 g avelã torrada picada grosseiramente
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1328.4 kJ / 317.5 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Carbohydrates
- 15.1 g
- Fat
- 23.8 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 1040.1 mg
Alternative recipes
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2h
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Atum fresco com feijão-verde
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Curgete à Parmegiana
45 分
Bolo de iogurte e ameixa
50 分
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30min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
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Bucatini de beterraba e feta
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Perca com crosta de café
No ratings
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Cuscuz com frango, funcho e laranja
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